Fyrir þá sem eru með jafnvægis- eða hreyfivandamál getur stafur verið ómetanlegt hjálpartæki til að bæta stöðugleika og sjálfstæði þegar þeir ganga.Hins vegar er nokkur umræða um hvort nota eigi stafinn á veikari eða sterkari hlið líkamans.Við skulum líta hlutlægt á rökin á bak við hverja nálgun.
Margir sjúkraþjálfarar og endurhæfingarsérfræðingar mæla með því að halda stafnum á veikari hliðinni.Rökfræðin er sú að með því að bera þunga í gegnum handlegginn á sterkari hliðinni geturðu losað streitu frá veikari fótleggnum.Þetta gerir stafnum kleift að veita veikari útlimum meiri stuðning og stöðugleika.
Að auki, með því að notareyrá veikari hliðinni hvetur til gagnstæða handleggs-fóta sveiflumynsturs svipað og venjuleg gangandi.Þegar sterkari fóturinn stígur fram, sveiflast handleggurinn á veikari hliðinni náttúrulega í mótstöðu, sem gerir stafnum kleift að veita stöðugleika í gegnum þann sveiflufasa.
Á hinn bóginn eru líka herbúðir sérfræðinga sem ráðleggja að nota stafinn á sterkari hlið líkamans.Rökin eru þau að með því að bera þyngd í gegnum sterkari fótlegginn og handlegginn hefurðu betri vöðvastyrk og stjórn á stafnum sjálfum.
Þeir sem aðhyllast þessa nálgun benda á að það að halda stafnum á veikari hliðinni neyðir þig til að grípa og stjórna honum með veikari hendi og handlegg.Þetta gæti aukið þreytu og gertreyrerfiðara að stjórna almennilega.Að hafa hann í sterkari kantinum gefur þér hámarks handlagni og styrk fyrir stafrófsaðgerðir.
Á endanum getur verið að það sé ekki alhliða „rétt“ leið til að nota staf.Mikið kemur niður á sérstökum styrkleikum, veikleikum og hreyfihömlum einstaklingsins.Tilvalin nálgun er að prófa að nota stafinn á báðum hliðum til að ákvarða hvað finnst þægilegast, stöðugast og eðlilegast fyrir gangmynstur manns.
Breytur eins og orsök hreyfanleikatakmarkana, tilvist sjúkdóma eins og heilablóðfalls eða hné/mjaðmargigt og jafnvægisgeta einstaklingsins geta gert aðra hliðina ákjósanlegri en hina.Reyndur sjúkraþjálfari getur metið þessa þætti til að veita persónulega meðmæli um reyr.
Að auki getur tegund reyrs gegnt hlutverki.Afjórstafurmeð litlum palli í botninum veitir meiri stöðugleika en minni náttúrulega armsveiflu en hefðbundinn einspunkts reyr.Geta og óskir notenda hjálpa til við að ákvarða viðeigandi hjálpartæki.
Það eru sanngjörn rök fyrir því að nota staf annað hvort á veikari eða sterkari hlið líkamans.Þættir eins og styrkur notandans, jafnvægi, samhæfing og eðli hreyfanleikaskorts manns ættu að leiðbeina þeirri tækni sem valin er.Með víðsýnni nálgun og aðstoð hæfra læknis getur hver einstaklingur fundið öruggustu og áhrifaríkustu leiðina til að nýta staf til að bæta gangvirkni.
Pósttími: 14. mars 2024