Handrið eru meðal áhrifaríkustu og hagkvæmustu aðgengilegu breytinga sem hægt er að gera á heimilinu og þau eru nánast nauðsynleg fyrir eldri borgara sem vilja tryggja öryggi sitt. Þegar kemur að fallhættu eru baðherbergi eitt af þeim svæðum þar sem hætta er á að detta, með hálum og hörðum gólfum. Rétt uppsett handrið geta aukið stöðugleika þegar klósett, sturtu eða bað er notað.
En þegar verið er að íhuga að setja upp handrið í húsi er algengt að spyrja: Hversu hátt ættu handrið að vera?
Almennt ætti að setja upp handrið í þeirri hæð sem hentar aðalnotandanum best. Samkvæmt stöðlum ADA ættu handrið að aftan að vera sett upp í hæð sem er á bilinu 89 til 91 cm yfir fullunnu gólfi baðkars, sturtu eða baðherbergis. Þetta er góður upphafspunktur.
Það þarf þó að hafa í huga að nota þetta svið sem leiðbeiningar við uppsetningu, en besta hæðin fyrir handrið er alltaf sú þar sem það er öruggast og þægilegast fyrir notandann. Lítil manneskja þarf handrið lægra sett en hávaxin manneskja, og hækkaður klósettsetusæti breytir líka ýmsu. Og auðvitað, ef þú setur ekki handriðin upp á réttum stað, er ólíklegt að þau verði notuð af þeim sem þau eru ætluð fyrir!
Áður en handrið eru sett upp er skynsamlegt að fylgjast með hreyfingum fyrirhugaðra notenda á baðherberginu til að bera kennsl á svæði þar sem þeir þurfa náttúrulega stuðning og í hvaða hæð handrið hentar þeim best.
Það er mikilvægt að huga að þessum svæðum, sérstaklega við flutninga eins og þegar maður stendur upp af klósettsetunni, sest niður og fer inn í eða út úr baðkari eða sturtu.
Ef einstaklingur getur klárað rútínuna sjálf/ur er mikilvægt að taka eftir því hvort viðkomandi finnur fyrir sundli, máttleysi eða of mikilli þreytu á einhverjum tímapunkti og koma fyrir stuðningi á viðeigandi hátt til að mæta því.
Ef þú átt í erfiðleikum með að finna bestu staðsetningarmöguleikana fyrir þig gæti verið þess virði að vinna með hæfum iðjuþjálfa til að meta kjörhæð handriðanna og hanna persónulega endurbótaáætlun fyrir heimilið sem mun auka öryggi, stöðugleika og virkni.
Ef handklæðastöng er á baðherberginu gæti verið þess virði að íhuga að skipta henni út fyrir handklæðastöng í staðinn. Nýja stöngin getur þjónað sem handklæðastöng og veitir jafnframt mikið stöðugleika þegar farið er inn og út úr sturtunni.
Að lokum, þó að þessi grein hafi sérstaklega fjallað um hæð handriðanna á baðherberginu, er einnig þess virði að íhuga að setja upp handrið annars staðar á heimilinu. Að setja þau við tröppur getur aukið stöðugleika, öryggi og sjálfstæði heima til muna!
Birtingartími: 7. september 2022
