-
Nokkur atriði þarf að hafa í huga þegar notaður er reyr
Sem göngutæki með einhliða handstuðningi hentar göngustafurinn sjúklingum með hálfliðnun eða einhliða lömun í neðri útlimum sem eru með eðlilegan styrk í efri útlimum eða öxlum. Hann getur einnig verið notaður af öldruðum með skerta hreyfigetu. Þegar göngustafur er notaður er eitthvað sem við þurfum að huga að. ...Lesa meira -
Nauðsynjar til að koma í veg fyrir fall hjá öldruðum
Samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni (WHO) eru byltur helsta orsök dauðsfalla af völdum meiðsla hjá fullorðnum 65 ára og eldri og önnur algengasta orsök dauðsfalla af völdum óviljandi meiðsla á heimsvísu. Þegar eldri fullorðnir eldast eykst hættan á byltum, meiðslum og dauða. En með vísindalegum forvörnum...Lesa meira -
Hvernig á að velja á milli vespu og rafmagnshjólastóls!
Vegna öldrunar tapast hreyfigeta aldraðra sífellt meira og rafknúnir hjólastólar og vespur eru að verða algengustu farartækin. En hvernig á að velja á milli rafknúins hjólastóls og vespu er spurning og við vonum að þessi grein, sem er ekki tæmandi, muni hjálpa þér að einhverju leyti...Lesa meira -
Land sem er vingjarnlegt fyrir hjólastóla og þú ættir að þekkja
Tíminn líður og á morgun er þjóðhátíðardagurinn okkar. Þetta er lengsta fríið fyrir nýár í Kína. Fólk er ánægt og þráir frí. En sem hjólastólanotandi eru margir staðir sem þú getur ekki farið á, jafnvel í heimabæ þínum, hvað þá í öðru landi! Að búa með fötlun...Lesa meira -
Leiðbeiningar um ráðleggingar um hreyfanleikaskútu
Rafhlaupahjól getur breytt tilgangi lífs þíns á báða vegu, eins og að þú getir notið betri ferðalaga eða slasast án þess að fylgja öryggisráðleggingum. Áður en þú ferð út á almannafæri ættirðu að prófa rafhlaupahjólið þitt í nokkrum aðstæðum. Ef þér líður eins og atvinnumaður...Lesa meira -
Munurinn á flutningastólum?
Flutningshjólastólar, þótt þeir séu svipaðir hefðbundnum hjólastólum, hafa nokkra greinilega mun. Þeir eru léttari og minni og, síðast en ekki síst, þeir eru ekki með snúningshandrið þar sem þeir eru ekki hannaðir til sjálfstæðrar notkunar. Í stað þess að vera ýtt áfram af notandanum,...Lesa meira -
Það sem þarf að hafa í huga þegar hjólastóll er keyptur fyrir eldri borgara!
Það er margt sem þarf að hafa í huga þegar hjólastóll er keyptur fyrir eldri borgara, þar á meðal eiginleika, þyngd, þægindi og (auðvitað) verðmiðann. Til dæmis er hjólastóll fáanlegur í þremur mismunandi breiddum og hefur marga möguleika á fótleggjum og armi, sem getur haft áhrif á verð stólsins. L...Lesa meira -
Einfaldar æfingar fyrir eldri borgara!
Hreyfing er besta leiðin fyrir aldraða til að bæta jafnvægi og styrk. Með einfaldri rútínu ættu allir að geta staðið beint og notið sjálfstæðis og frelsis þegar þeir ganga. Æfing nr. 1 fyrir tályftingu Þetta er einfaldasta og vinsælasta æfingin fyrir aldraða í Japan. Fólk getur gert ...Lesa meira -
Nokkur ráð um hvernig á að halda hjólastólnum þínum hreinum
Það er mikilvægt að þrífa hjólastólinn í hvert skipti sem þú ferð á almannafæri, til dæmis í matvöruverslun. Öll snertifleti verða að vera meðhöndluð með sótthreinsandi lausn. Sótthreinsaðu með þurrkum sem innihalda að minnsta kosti 70% alkóhóllausn eða öðrum viðurkenndum sótthreinsandi lausnum sem keyptar eru í verslunum...Lesa meira -
Leiðbeiningar um uppsetningu á handriðstöngum!
Handrið eru meðal áhrifaríkustu og hagkvæmustu aðgengilegu breytinga á heimilinu sem þú getur gert og þau eru nánast nauðsynleg fyrir eldri borgara sem vilja tryggja öryggi sitt. Þegar kemur að fallhættu eru baðherbergi eitt af svæðum með mestu hættunni, með hálum og hörðum gólfum. ...Lesa meira -
Að velja rétta rúllutækið!
Að velja rétta rúlluhjólastólinn! Almennt séð, fyrir eldri borgara sem elska að ferðast og njóta þess samt að ganga, mælum við með að velja léttan rúlluhjólastól sem styður við hreyfigetu og frelsi frekar en að hindra hana. Þó að þú gætir hugsanlega getað notað þyngri rúlluhjólastól, verður hann óþægilegur ef þú ætlar að...Lesa meira -
Hver er besta stærðin á hækjum fyrir aldraða?
Hver er besta stærðin á hækjum fyrir aldraða? Hækja með viðeigandi lengd getur ekki aðeins gert aldraða kleift að hreyfa sig þægilegri og öruggari, heldur einnig gert kleift að hreyfa handleggi, axlir og aðra líkamshluta. Það er mjög mikilvægt að velja hækju sem hentar þér, svo hver er besta stærðin...Lesa meira
Sími
Netfang
